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「うつ」は食べ物が原因だった! 図解でわかる最新栄養医学/溝口徹
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- 商品情報
- レビュー
溝口徹
青春出版社
ISBN：4413110366/9784413110365
発売日:2011年10月
【内容紹介】
脳に足りない栄養がわかるチェックリスト付き。ストレスで消耗する栄養素がある!イライラ・不安を引き起こす食べ物とは。ダイエット、健康志向の意外な落とし穴。「脳の栄養不足」が一番怖い!通院患者の9割が改善した人気クリニックの「食べる」処方箋。
青春出版社
ISBN：4413110366/9784413110365
発売日:2011年10月
【内容紹介】
脳に足りない栄養がわかるチェックリスト付き。ストレスで消耗する栄養素がある!イライラ・不安を引き起こす食べ物とは。ダイエット、健康志向の意外な落とし穴。「脳の栄養不足」が一番怖い!通院患者の9割が改善した人気クリニックの「食べる」処方箋。
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