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「ゆる薬膳。」はじめたらするっと5kgヤセました!/池田陽子
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- 商品情報
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池田陽子
青春出版社
ISBN：4413111354/9784413111355
発売日:2015年03月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
「食べたら太る」ではなく「食べなければヤセられない!」それが「ゆる薬膳。」ダイエット。運動嫌い、外食続き…でも脂肪を燃やす「食べテク」でヤセていく!オーダーメイドの「体質別食べテク」でムダ肉撃退!今日から一生きれいが続く「食べエクサ」をはじめよう。
青春出版社
ISBN：4413111354/9784413111355
発売日:2015年03月
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【内容紹介】
「食べたら太る」ではなく「食べなければヤセられない!」それが「ゆる薬膳。」ダイエット。運動嫌い、外食続き…でも脂肪を燃やす「食べテク」でヤセていく!オーダーメイドの「体質別食べテク」でムダ肉撃退!今日から一生きれいが続く「食べエクサ」をはじめよう。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。