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〈図解〉脳がよみがえる断食力 「ケトン体」を活かす〈山田式〉で頭が冴える!健康になる!/山田豊文
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山田豊文
青春出版社
ISBN：4413111788/9784413111782
発売日:2016年05月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
脂肪を燃やしてできる「ケトン体」が空腹感を軽減。脳がリラックスモードになり潜在能力を引き出す。長寿遺伝子がオンになる「若返り効果」も!誰でも「成功脳」に変わる新習慣。断食中はもちろん、その前後の食事や生活習慣まで、1万人以上が実践してきた断食プログラムを一挙公開。
青春出版社
ISBN：4413111788/9784413111782
発売日:2016年05月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
脂肪を燃やしてできる「ケトン体」が空腹感を軽減。脳がリラックスモードになり潜在能力を引き出す。長寿遺伝子がオンになる「若返り効果」も!誰でも「成功脳」に変わる新習慣。断食中はもちろん、その前後の食事や生活習慣まで、1万人以上が実践してきた断食プログラムを一挙公開。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。