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「サバ薬膳」簡単レシピ この組み合わせで健康効果アップ!/池田陽子
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- 商品情報
- レビュー
池田陽子
青春出版社
ISBN：4413112865/9784413112864
発売日:2019年03月
【内容紹介】
話題の健康食材「サバ」の効果をもっと高める食べ方があった! 薬膳的に見たサバは血行促進作用のある優秀な食材ですが、同じ作用を持つ食材をプラスすると、さらにパワーアップするのです。サバをこよなく愛する「サバジェンヌ」が、自ら提唱する「ゆる薬膳。」のメソッドで、コンビニ食材、缶詰などを使った手軽にできる食べ方を伝授します。
青春出版社
ISBN：4413112865/9784413112864
発売日:2019年03月
【内容紹介】
話題の健康食材「サバ」の効果をもっと高める食べ方があった! 薬膳的に見たサバは血行促進作用のある優秀な食材ですが、同じ作用を持つ食材をプラスすると、さらにパワーアップするのです。サバをこよなく愛する「サバジェンヌ」が、自ら提唱する「ゆる薬膳。」のメソッドで、コンビニ食材、缶詰などを使った手軽にできる食べ方を伝授します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。