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たるまない体は下半身でつくる アンチエイジ・インスパ 一生きれいなメリハリボディを、あなたへ/Ｍｉｃａｃｏ
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- 商品情報
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Micaco
青春出版社
ISBN：441311292X/9784413112925
発売日:2019年05月
【内容紹介】
ベストセラーとなった『インスパイリング・エクササイズ』のMicacoさんも現在50代。女性ホルモンも減り始め、ボディラインも変わる50代女性向け、「老けないからだ」のためには、下半身の筋肉を鍛えることが近道です! さがらない、たるまないからだを手に入れるエクササイズを大公開!
青春出版社
ISBN：441311292X/9784413112925
発売日:2019年05月
【内容紹介】
ベストセラーとなった『インスパイリング・エクササイズ』のMicacoさんも現在50代。女性ホルモンも減り始め、ボディラインも変わる50代女性向け、「老けないからだ」のためには、下半身の筋肉を鍛えることが近道です! さがらない、たるまないからだを手に入れるエクササイズを大公開!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。