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「集中力」を一瞬で引き出す心理学/渋谷昌三
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- 商品情報
- レビュー
渋谷昌三
青春出版社
青春新書PLAY BOOKS P－1072
ISBN：4413210727/9784413210720
発売日:2016年11月
【内容紹介】
仕事や勉強にとりかかるとき「頑張りたいのに、なぜかやる気がでない」「集中したいのに、なぜかまわりが気になって仕方ない」などの理由から、なかなか目の前の物事に集中できないことはよくあります。本書では、深層心理について深い知見を持つ著者が、心理学に基づいた集中力アップのメソッドに加えて、自分の心をうまくコントロールし、集中力を発揮する方法を解説します。
青春出版社
青春新書PLAY BOOKS P－1072
ISBN：4413210727/9784413210720
発売日:2016年11月
【内容紹介】
仕事や勉強にとりかかるとき「頑張りたいのに、なぜかやる気がでない」「集中したいのに、なぜかまわりが気になって仕方ない」などの理由から、なかなか目の前の物事に集中できないことはよくあります。本書では、深層心理について深い知見を持つ著者が、心理学に基づいた集中力アップのメソッドに加えて、自分の心をうまくコントロールし、集中力を発揮する方法を解説します。
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