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子どもの「集中力」は食事で引き出せる 気を引き締める食ゆるめる食の秘密/上原まり子
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上原まり子
青春出版社
ISBN：4413230973/9784413230971
発売日:2018年09月
【内容紹介】
スポーツで、勉強で…ここ一番、気を引き締めたい時に、気をゆるめる食べ物を与えていませんか?◎「落ち着きなさい」と叱る前におやつを変えてみる◎試合や試験前の“勝負メシ”はトンカツよりキンピラ◎調理の仕方でやる気と自信が育つ…子どもが変わる!気を引き締める食・ゆるめる食の秘密【集中力UPレシピ付き】
青春出版社
ISBN：4413230973/9784413230971
発売日:2018年09月
【内容紹介】
スポーツで、勉強で…ここ一番、気を引き締めたい時に、気をゆるめる食べ物を与えていませんか?◎「落ち着きなさい」と叱る前におやつを変えてみる◎試合や試験前の“勝負メシ”はトンカツよりキンピラ◎調理の仕方でやる気と自信が育つ…子どもが変わる!気を引き締める食・ゆるめる食の秘密【集中力UPレシピ付き】
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