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一瞬で気持ちを切り替える練習/メンタル研究会
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メンタル研究会
青春出版社
青春文庫 め－2
ISBN：4413298497/9784413298490
発売日:2024年04月
【内容紹介】
本書は、人間心理の“取り扱い説明書”です。とりわけ、自分の心理状態を正しく理解し、それをポジティブな方向へと導く方法をご紹介していきます。壁にぶつかったときの「処方箋」として、ぜひ活用してください。1日1分、実践するだけで、これまでとは違う“新しい自分”を実感できるはずです。どこから読んでも使える365項目。ロングセラー初の文庫版。
青春出版社
青春文庫 め－2
ISBN：4413298497/9784413298490
発売日:2024年04月
【内容紹介】
本書は、人間心理の“取り扱い説明書”です。とりわけ、自分の心理状態を正しく理解し、それをポジティブな方向へと導く方法をご紹介していきます。壁にぶつかったときの「処方箋」として、ぜひ活用してください。1日1分、実践するだけで、これまでとは違う“新しい自分”を実感できるはずです。どこから読んでも使える365項目。ロングセラー初の文庫版。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。