一肉一菜スパイス弁当 毎日食べたいおかずと、冷めてもおいしいカレー/印度カリー子

印度カリー子
世界文化社
ISBN：4418203214/9784418203215
発売日:2021年02月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
大人気スパイス料理研究家・印度カリー子さんによる初のお弁当本です。
一見「難しい?」と思われるかもしれないスパイス弁当ですが、実はとっても簡単!
保存もきくので作りおきし、朝は「詰めるだけ」でオッケーなのです。
本書では、「肉のおかず、魚のおかず、野菜・豆・卵のおかず」のレシピを
豊富に掲載しているほか、マフィンやおにぎりなどのクイックランチも提案。
多様なライフスタイルに対応するよう、料理のバリエーションも多彩に紹介しています。
毎日が楽しくなるようなスパイス弁当ライフをぜひ始めてみてくださいね。