60歳からの脳トレ滑舌レッスン 1日3分で認知症&むせ予防/赤間裕子/菊谷武

赤間裕子菊谷武
世界文化ワンダーグループ
ISBN：4418264183/9784418264186
発売日:2026年10月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
「むせや滑舌が気になる」「認知症を予防したい」
口腔機能向上&脳トレになるシニア世代におすすめの滑舌レッスン

・むせや滑舌が気になるシニア世代向けの滑舌レッスン
・口腔機能の向上だけでなく、脳トレ効果もあり、認知症予防が期待できる
・1日3分。自宅で手軽に取り組め、楽しみながら続けられる

「最近、むせやすくなった」「人と会話する機会が減り、声が出しづらくなった」「滑舌が気になる」など、口腔機能の衰えが気になる方、必見の1冊。好評発売中の『1日3分でむせ予防! 60歳からの滑舌レッスン』をパワーアップし、脳トレ効果を高めました。口腔機能の向上に加え、認知症予防も! 自宅で手軽に取り組め、1日3分だから、継続しやすいのもポイント。「アナウンサーになりきって、早口言葉ニュースを読む」など、楽しいレッスンを用意しました。何歳から始めても、続ければ効果を期待できます。