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ビジネスエリートがやっている最高の食習慣 朝食は食べなくていい!/有馬佳代
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- 商品情報
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有馬佳代
自由国民社
ISBN：4426128110/9784426128111
発売日:2022年06月
【内容紹介】
朝食を抜くだけで、おなかまわりがすっきりし、健康になります。
それらを海外の最新エビデンスをもとに管理栄養士が解説します。
朝食を抜いて1日2食の食事表を実践すれば、
集中力があがったり、血糖値を安定させることができたり、
おなかまわりがすっきりしたりメリットがいっぱい。
アメリカの研究をベースに、栄養学博士がわかりやすく教えます。
自由国民社
ISBN：4426128110/9784426128111
発売日:2022年06月
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それらを海外の最新エビデンスをもとに管理栄養士が解説します。
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アメリカの研究をベースに、栄養学博士がわかりやすく教えます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。