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1日1分で身体が整う首のセルフケア/能瀬千恵
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能瀬千恵
自由国民社
ISBN：4426130476/9784426130473
発売日:2024年10月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
動くのが好きなあなたはもちろん、動くのが嫌いなあなたでも大丈夫。少しずつ首まわりを整えることで身体がよくなるだけでなく、「いつの間にかキレイになる」というオマケがついてきます。
自由国民社
ISBN：4426130476/9784426130473
発売日:2024年10月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
動くのが好きなあなたはもちろん、動くのが嫌いなあなたでも大丈夫。少しずつ首まわりを整えることで身体がよくなるだけでなく、「いつの間にかキレイになる」というオマケがついてきます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。