喜びを選ぶと人生は変わりだす 宇宙のしくみとありのままの自分/板東和史

板東和史
みらいパブリッシング
ISBN：4434378961/9784434378966
発売日:2026年05月

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【内容紹介】
ありのままを受け入れたとき、世界は優しくなる、人生はうまくいく

頑張っているのに、なぜかうまくいかない。
努力しようとするほど、苦しくなっていく――
そんな経験はありませんか。

頑張るのをやめたとき、世界はやさしくなる。
本書は、これまで努力を重ね、戦うように生きてきた著者が、どん底の中でたどり着いた「まったく新しい生き方のしくみ」を伝える一冊です。

その答えは、驚くほどシンプルでした。
「現実は、“思い”によって体験されている」
無理に変えようとしなくていい。
頑張って乗り越えなくていい。
「喜び」を選び、ありのままを受け入れたとき、人生は、自然と整いはじめます。

本書では、
・なぜ頑張るほど苦しくなるのか
・なぜ思いが現実になるのか
・どうすればやさしい世界を体験できるのか
を、著者自身の体験を通して、静かに解き明かしていきます。

もう、無理に頑張らなくていい。
戦わなくていい。
選び方が変わると、見える世界は変わります。