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時点_ポイント最大2倍
パを高める1分ヨガ 疲れた脳を再起動!/小林眞咲惠
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小林眞咲惠
みらいパブリッシング
ISBN：4434380621/9784434380624
発売日:2026年07月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
着替え・マット不要。必要なのはたった1分。抜群のコスパ&タイパでビジネスパフォーマンスをUP!企業から研修のオファーが絶えない健康経営・ウェルビーイングに特化したヨガメソッド。35種類のワークを収録!仕事で成果を出すための新習慣!
みらいパブリッシング
ISBN：4434380621/9784434380624
発売日:2026年07月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
着替え・マット不要。必要なのはたった1分。抜群のコスパ&タイパでビジネスパフォーマンスをUP!企業から研修のオファーが絶えない健康経営・ウェルビーイングに特化したヨガメソッド。35種類のワークを収録!仕事で成果を出すための新習慣!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。