しなやかに生きる心の片づけ/渡辺奈都子
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渡辺奈都子
大和書房
だいわ文庫 387－1D
ISBN：4479307508/9784479307501
発売日:2019年03月
【内容紹介】
人間関係でイライラやモヤモヤがたまっているとき、実は心の中は「散らかった部屋」と似ています。もし、部屋をきれいにするのと同じように、乱れた心もスッキリさせられたら―。心にたまった「余計なもの」を上手に手放して、「大切なもの」だけを気持ちよく残す。人気カウンセラーが教える、心の整理整頓のヒント。
大和書房
だいわ文庫 387－1D
ISBN：4479307508/9784479307501
発売日:2019年03月
【内容紹介】
人間関係でイライラやモヤモヤがたまっているとき、実は心の中は「散らかった部屋」と似ています。もし、部屋をきれいにするのと同じように、乱れた心もスッキリさせられたら―。心にたまった「余計なもの」を上手に手放して、「大切なもの」だけを気持ちよく残す。人気カウンセラーが教える、心の整理整頓のヒント。
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