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美人はコレを食べている。 食べるほど綺麗になる食事法/木下あおい
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- 商品情報
- レビュー
木下あおい
大和書房
だいわ文庫 389－1A
ISBN：4479307559/9784479307556
発売日:2019年04月
【内容紹介】
食べる時に考えるべきなのは「カロリー」よりも「栄養素」です。外から何か塗ったり温めたりするより、食事を替えることで「肌」も「身体」も1か月後に大きく変わります。3か月でマイナス10キロ!予約のとれないダイエット料理サロンの痩せて美肌になる食事のレッスン、待望の文庫化!
大和書房
だいわ文庫 389－1A
ISBN：4479307559/9784479307556
発売日:2019年04月
【内容紹介】
食べる時に考えるべきなのは「カロリー」よりも「栄養素」です。外から何か塗ったり温めたりするより、食事を替えることで「肌」も「身体」も1か月後に大きく変わります。3か月でマイナス10キロ!予約のとれないダイエット料理サロンの痩せて美肌になる食事のレッスン、待望の文庫化!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。