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精神科医が教える還暦からの上機嫌な人生/保坂隆
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保坂隆
大和書房
だいわ文庫 178－10B
ISBN：4479308318/9784479308317
発売日:2020年09月
【内容紹介】
60歳すぎたら、余計なものは捨てて、不機嫌な身心とサヨナラしよう。第二の人生の準備を始めるなら、この楽チンな生き方でいこう。心の名医が教える、発想の転換で面白く生きるコツが盛りだくさん!
大和書房
だいわ文庫 178－10B
ISBN：4479308318/9784479308317
発売日:2020年09月
【内容紹介】
60歳すぎたら、余計なものは捨てて、不機嫌な身心とサヨナラしよう。第二の人生の準備を始めるなら、この楽チンな生き方でいこう。心の名医が教える、発想の転換で面白く生きるコツが盛りだくさん!
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