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50歳からのついでヨガ 更年期障害も代謝の低下も自律神経の乱れも怖くない!/深堀真由美

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深堀真由美
大和書房
ISBN:4479921257/9784479921257
発売日:2019年02月



【内容紹介】
50代の女は、なんとなくダルい、知らない間に太る。だからおうちでこっそりヨガ!ついでにやるだけでみるみる良くなる!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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