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{定本}ハピネス・トラップ マインドフルに生きたい人のための心理療法ACT入門/ラス・ハリス/岩下慶一
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- 商品情報
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ラス・ハリス岩下慶一
筑摩書房
ISBN：4480843264/9784480843265
発売日:2023年02月
【内容紹介】
ミリオンセラーを全面改訂し、半分以上を書き下ろした心理療法ACT入門総集編。ストレス・不安・うつから自由になり、自分にとって意味のある人生を築こう!
筑摩書房
ISBN：4480843264/9784480843265
発売日:2023年02月
【内容紹介】
ミリオンセラーを全面改訂し、半分以上を書き下ろした心理療法ACT入門総集編。ストレス・不安・うつから自由になり、自分にとって意味のある人生を築こう!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。