科学的に証明された自分を動かす方法 なぜか目標を達成できてしまう、とてつもなく強力なモチベーションサイエンス/上原裕美子

アイエレット・フィッシュバック上原裕美子
東洋経済新報社
ISBN：4492047255/9784492047255
発売日:2023年02月

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【内容紹介】
誰でもすごい結果を出せる、
思いのままに「やる気」をコントロールする
最強のテクニック!

「どうしても仕事のやる気が起きない」
「ダイエットも禁煙もジムも、いつも続かない」…
「優先順位をつけられず、うまく目標を設定できない」
……
誰もが経験する「やる気」の問題をたちどころに解決する、最新科学による驚きの発見!
各章に収められた「自分を動かすためのヒント」も必読!

世界トップクラスの心理学者(シカゴ大学ブース・スクール・オブ・ビジネス教授)が教える
決定版「やる気の科学」!

心理学界のスター研究者たちが異例の大絶賛!
アンジェラ・ダックワース(『やり抜く力 GRIT』著者)
キャロル・S・ドゥエック(『マインドセット「やればできる! 」の研究』著者)
アダム・グラント(『THINK AGAIN』著者)
ウェンディ・ウッド(『やり抜く自分に変わる 超習慣力』著者)
ダニエル・ギルバート(『明日の幸せを科学する』著者)
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