生きづらさを解消するイメージセラピー/紫紋かつ恵

紫紋かつ恵
同文舘出版
DO BOOKS
ISBN：4495531522/9784495531522
発売日:2024年07月

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【内容紹介】
生きづらさの原因の多くは、過去のトラウマの傷やその時にできたネガティブな思い込み、感受性の豊かさです。
「生きづらさを解消する」とは、原因となったトラウマの傷やネガティブな思い込みは癒すけれど、ユニークな歩み方をする自分を愛し、尊重し、わたしらしく幸せに生きること。

ロングセラー『生きづらさを解消するイメージセラピーCDブック』に
「気になる人との関係性を癒すイメージセラピー」など4つの章を追加し
大幅リニューアル!


～…～ イメージセラピーとは ～…～
イメージを使って潜在意識を癒すことにより、
現在の心の状態を変化させる(軽くする・楽にする)方法

あなたの生きづらさは、潜在意識の中にある、過去の傷ついた記憶によるものです。
人は深く傷つくと、心を守るために自分の中で壁をつくり、
その壁の中で身動きが取れなくなることもあります。
しかしその過去の傷に向き合い、心を癒すことで、壁は崩れ、
縮こまっていた意識は拡張していきます。
あなたは本来の姿を取り戻し、あなたらしい人生を歩むことができます。

潜在意識で気づき、理解するとは、まさに腑に落ちるといった感覚です。
頭(顕在意識)での理解とは全然違います。
腑に落ちることが癒しとなり、実際に人生においての変化が訪れるのです。


◆◇特設サイトで聞くことができるセラピー音声◇◆
トラック1 インナーチャイルドを抱きしめるイメージセラピー
トラック2 気になる人との関係性を癒すイメージセラピー
トラック3 体のサインを聞いて、自分で体を癒すイメージセラピー
トラック4 集中力を上げる「没頭」のイメージセラピー
トラック5 内なる守り神、ハイヤーセルフからメッセージを受け取るイメージセラピー