もの忘れしなくなる!脳の使い方事典 1万人の脳を診断した名医が教える/加藤俊徳/マキゾウ

加藤俊徳マキゾウ
永岡書店
ISBN：4522439970/9784522439975
発売日:2022年12月

---

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
「あれ?あの人の名前が思い出せない」、「スマホをどこに置いたかの記憶がない」、「簡単な漢字なのに書けない」など、誰もが経験するちょっとした“もの忘れ”の数々……。
本書では、日常生活の中で起こりがちな「脳の小さなもの忘れや心配事」を35ケース紹介。傾向別に分類して、なぜ起こるのか? 脳の中で何が起きているのか? どうすれば防げるのか?等の原因&対策法を最新脳科学の視点から解説アドバイスしています。誰もが思い当たる「もの忘れあるあるマンガ」を読みながら、もの忘れの不思議を楽しく学べる1冊です。


●日常生活でよく起こる「小さなもの忘れ」を最新脳科学の視点から徹底分析。
●「あるあるマンガ」を読みながら、もの忘れのメカニズムが楽しく学べる。
●「最近、もの忘れが増えてヤバイかも…」という漠然とした心配を解消できる。


●Part1 「一瞬、やることを見失う」系もの忘れ
立ち上がった瞬間、何をしようとしていたのかを忘れた/緊張で頭が真っ白に。いったい何を話そうとしたんだっけ? など。
●Part2 「人の名前が出てこない」系もの忘れ
顔は思い浮かんでいるのに、その人の名前がどうしても出てこない……/昔の友人とバッタリ……談笑したけれど、最後まで名前が思い出せなかった…… など
●Part3 「できていたはずなのに…」系もの忘れ
最近のアイドルの顔がみんな同じに見えて区別ができない……/ショッピングセンターで、どこに駐車したのか分からなくなった…… など
●Part4 「つい、うっかり忘れもの」系もの忘れ
家族で買い物をした帰り、嫁を乗せ忘れたまま出発してしまった……/既に持っている本、CD、DVDなどをしょっちゅう二度買いしてしまう など
●Part5 「言葉が出てこない…」系もの忘れ
「いま、何を言おうとしてたんだっけ……とても大事なことを言おうとしてたんだけど」という場面がよくある/「あれ、いま令和何年だっけ?」ということがよくある など
●Part6 「仕事のミスが増えた」系の心配事
大事な会議であったのに、その予定をすっかり忘れて出張してしまった/会議で意見を求められても、何も思いつかずに沈黙してしまうことが多い など
●Part7 「ときめきがなくなった…」系の心配事
最近、トシのせいか異性にときめくことがなくなってきた……/ツイッター、インスタ、TikTokなど、SNSの新しいツールについていけない など