人生が変わる1日1つ断捨離/やましたひでこ

やましたひでこ
永岡書店
ISBN：4522440561/9784522440568
発売日:2023年10月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
◎目の前の不要なモノを1つ捨てる小さな断捨離で空間スッキリ、人生もうまくいく!
あなたの身の回り、部屋はモノであふれていませんか。
1日たった1つ、目の前の不要なモノを選び、捨てる…を続けてみましょう。
空間が見違えるほどスッキリ。
同時に自信がない、気持ちが上がらない、物事がうまくいかない…などの人生の悩みやモヤモヤも劇的に好転していくことに驚くでしょう。
断捨離で全部まとめて解決。

考えるよりもまず、行動する。手を動かす…こと。
モノとの関係が変われば、意識が変わり、空間が整うと、心も人生も調っていきます。
詰まりがとれ、停滞していたものが一気に流れるようになります。

さあ「今」です。「する」か「しない」か。
目の前のモノを1つ捨てるところから始めてみませんか。
はじめてでも必ずできる断捨離超入門の本。


【目次】
今こそ、断捨離!
断捨離で人生は必ず変わります!
1日1つ断捨離を続けると、こんな空間にたどり着くことができます
1章断捨離でモノとの関係を見直してみませんか?
2章断捨離で住空間をリセットしませんか?
3章断捨離トレーニング実践編
4章断捨離で、新しい世界に踏み出しませんか?
1日1つ断捨離チェックリスト/キーワード/ダイアリー