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自分で無理なくコレステロール・中性脂肪を下げる!/栗原毅
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栗原毅
日東書院本社
名医が教える人生100年時代の新常識
ISBN：4528024500/9784528024502
発売日:2024年04月
【内容紹介】
本書は、好評を博した『3週間で無理なくコレステロールと中性脂肪を下げる!200％の裏ワザ実践編』の改訂版です。無理な食事制限、気が重くなるような運動は長続きしませんので、意味がありません。誰でもすぐに出来てずっと数値を下げられる方法を名医が丁寧に解説していきます。
日東書院本社
名医が教える人生100年時代の新常識
ISBN：4528024500/9784528024502
発売日:2024年04月
【内容紹介】
本書は、好評を博した『3週間で無理なくコレステロールと中性脂肪を下げる!200％の裏ワザ実践編』の改訂版です。無理な食事制限、気が重くなるような運動は長続きしませんので、意味がありません。誰でもすぐに出来てずっと数値を下げられる方法を名医が丁寧に解説していきます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。