脳が若返る、自律神経が整う、心が癒される12カ月の花々ぬり絵/篠原菊紀/愛川空/かけひろみ

篠原菊紀愛川空かけひろみ
日本文芸社
ISBN：4537218665/9784537218664
発売日:2021年02月

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【内容紹介】
おうちで、ひとりでも、家族でも楽しめるヒーリングぬり絵です。
ぬり絵は、脳の活性化や自律神経を整える作用、癒し効果があることで知られています。
12ヶ月ごとの季節の花々のぬり絵、得られる健康効果、塗り方のコツを掲載。

・脳科学者の篠原菊紀さんに聞いた「ぬり絵×脳」の驚きの健康効果!
・絵柄は、人気イラストレーターの愛川空さんと、かけひろみさんが描く、季節の花々
・ぬり方指導は、色鉛筆講座の講師としても活躍する稲月ちほさん

季節の花々ラインナップ
1月/梅、シクラメンなど
2月/アネモネ、ヒヤシンスなど
3月/パンジー、チューリップなど
4月/ニゲラ、ガーベラ、ポピーなど
5月/藤、シャクヤクなど
6月/睡蓮、アジサイなど
7月/アサガオ、ひまわりなど
8月/ハイビスカス、ヒメジョオンなど
9月/コスモス、ダリアなど
10月/イチョウ、ボタンなど
11月/ストック、千日紅など
12月/クリスマスローズ、シンビジウムなど
ぬり絵を楽しんだら、送れるハガキ付き!