お皿変えるだけダイエット 医師が考案したスルッとラクやせ食事術/櫻井夏子
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櫻井夏子
日本文芸社
ISBN：4537219041/9784537219043
発売日:2021年07月
【内容紹介】
食材を制限するのではなく、自分に合ったお皿を活用することで、ストレスなく、誰でも簡単に痩せることができます。
日本文芸社
ISBN：4537219041/9784537219043
発売日:2021年07月
【内容紹介】
食材を制限するのではなく、自分に合ったお皿を活用することで、ストレスなく、誰でも簡単に痩せることができます。
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