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比べず、とらわれず、生きる/枡野俊明

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枡野俊明
PHP研究所
PHP文庫 ま51-5
ISBN:4569768571/9784569768571
発売日:2018年09月



※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
心がざわざわして落ち着かない。そう感じて過ごしているなら、生活の中に、禅の考え方を取り入れてみてください。「日日是好日」「一期一会」…本書で紹介する考え方や暮らし方、振る舞い方といった毎日の習慣を実践することで、心が静まってくるのを感じられるはずです。あなたをらくにする、34の禅の知恵。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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