12/22
時点_ポイント最大4倍
「がまん」するから老化する/和田秀樹
販売価格
792
円 （税込）
- 出荷目安：
- 1～3日で発送予定
たまるdポイント（通常） 7
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大3倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
- 商品情報
- レビュー
和田秀樹
PHP研究所
PHP新書 712
ISBN：4569795315/9784569795317
発売日:2011年02月
【内容紹介】
人間はいくら歳を取っても、心と体を使い続けることで若い状態を維持できる。一方で、高齢者になればなるほど「使わないときの衰え」は早くなり、「健康のため」と称する無理なダイエットや節制が、老化のスピードを加速させてしまう。つまり、「がまん」ばかりの消極的な生活を送ってはいけないのである。本書は、最新の老年精神医学の知見をもとに「人は感情から老化する」「やせても長生きできない」「もっと肉を食べてもいい」など、アンチエイジングの“新常識”を解説。いつまでも若々しさを保つ生き方の秘訣とは?―。
【商品説明】
「がまん」ばかりの消極的な生活が、老化のスピードを加速させる――。食事、運動、お金の使い方までアンチエイジングの新常識を解説!
PHP研究所
PHP新書 712
ISBN：4569795315/9784569795317
発売日:2011年02月
【内容紹介】
人間はいくら歳を取っても、心と体を使い続けることで若い状態を維持できる。一方で、高齢者になればなるほど「使わないときの衰え」は早くなり、「健康のため」と称する無理なダイエットや節制が、老化のスピードを加速させてしまう。つまり、「がまん」ばかりの消極的な生活を送ってはいけないのである。本書は、最新の老年精神医学の知見をもとに「人は感情から老化する」「やせても長生きできない」「もっと肉を食べてもいい」など、アンチエイジングの“新常識”を解説。いつまでも若々しさを保つ生き方の秘訣とは?―。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
【商品説明】
「がまん」ばかりの消極的な生活が、老化のスピードを加速させる――。食事、運動、お金の使い方までアンチエイジングの新常識を解説!