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外科医が教える心の置き方 メタ認知のススメ/南淵明宏
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南淵明宏
双葉社
ISBN：4575320943/9784575320947
発売日:2026年08月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
「メタ認知」とは?不安は“上から”見ると解消される!日本屈指の世界的心臓外科医が実践する心がたちまち軽くなる思考法。
双葉社
ISBN：4575320943/9784575320947
発売日:2026年08月
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「メタ認知」とは?不安は“上から”見ると解消される!日本屈指の世界的心臓外科医が実践する心がたちまち軽くなる思考法。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。