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ストレスをなくす心呼吸/高田明和
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高田明和
二見書房
二見レインボー文庫
ISBN:4576150774/9784576150772
発売日:2015年06月
【内容紹介】
呼吸と心はつながっている。呼吸を変えれば、脳が変わり気持ちが変わる。うつや不安、悩みも解消する。名医が、禅の知識を交えて呼吸と心の関係を科学的に解明。
二見書房
二見レインボー文庫
ISBN:4576150774/9784576150772
発売日:2015年06月
【内容紹介】
呼吸と心はつながっている。呼吸を変えれば、脳が変わり気持ちが変わる。うつや不安、悩みも解消する。名医が、禅の知識を交えて呼吸と心の関係を科学的に解明。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。


