みるみる上達!スポーツ練習メニュー 8巻セット/池田浩二

池田浩二
ポプラ社
ISBN：4591914968/9784591914960
発売日:2015年04月

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【内容紹介】
★基本から応用まで、練習メニュー紹介に特化
基礎練習から応用練習、自主トレ用のメニューからクラブチーム、部活動でおこなうメニューまで、スポーツの練習メニューをまるまる紹介したシリーズです。カラーの連続写真や図版を使って、わかりやすく解説します。
子どもたちが、どんな練習をすれば、何が身につくのか、というねらいもしっかり解説しているので、効率的な練習に役立ちます。

★自分で練習メニューが組み立てられる具体例も紹介
季節ごとの練習トレーニングや、試合前、大会前の練習メニューなど、普段の練習メニュー作成の参考になる具体例もたっぷり紹介。自分たちでメニューを組み立てる力が身につきます。
子どもたちだけでも、適切な練習ができる手助けになるシリーズです。