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しっかり食べてラクやせ!具だくさんヘルシースープ/しょーはる夫婦
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- 商品情報
- レビュー
しょーはる夫婦
扶桑社
ISBN：4594099661/9784594099664
発売日:2025年03月
【内容紹介】
無理な食事制限&運動なしで
3カ月で－9kgのダイエットに成功!
おいしくてヘルシーなスープが満載
フォロワー20万人超え!
人気インスタグラマー初のレシピ本。
夫が結婚後20kg増えたことをきっかけに
夕食をスープとごはん茶碗一杯という
食生活に切り替えた結果、
なんと3カ月で9kgの減量に成功!
扶桑社
ISBN：4594099661/9784594099664
発売日:2025年03月
【内容紹介】
無理な食事制限&運動なしで
3カ月で－9kgのダイエットに成功!
おいしくてヘルシーなスープが満載
フォロワー20万人超え!
人気インスタグラマー初のレシピ本。
夫が結婚後20kg増えたことをきっかけに
夕食をスープとごはん茶碗一杯という
食生活に切り替えた結果、
なんと3カ月で9kgの減量に成功!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。