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1日5分動画を見るだけ!認知症予防速読脳トレ/呉真由美
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- 商品情報
- レビュー
呉真由美
扶桑社
ISBN：4594099955/9784594099954
発売日:2025年02月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
1日5分、動画を見るだけで
脳が活性化して身も心も若返る!
速読脳トレとは、「本を速く読む技術」ではなく、たくさんの文字情報を脳に送り、脳を活性化させるトレーニングのこと。
トレーニングといっても難しいことは何もしません。
・軽い目のストレッチ
・文字が早く流れている動画を5分間見る
たったこの2つだけです。
扶桑社
ISBN：4594099955/9784594099954
発売日:2025年02月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
1日5分、動画を見るだけで
脳が活性化して身も心も若返る!
速読脳トレとは、「本を速く読む技術」ではなく、たくさんの文字情報を脳に送り、脳を活性化させるトレーニングのこと。
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・軽い目のストレッチ
・文字が早く流れている動画を5分間見る
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。