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一人がいいのに独りはさびしい/生野信弘
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- 商品情報
- レビュー
生野信弘
扶桑社
ISBN：4594101941/9784594101947
発売日:2026年02月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
恋愛依存、不倫、過度な推し活、ホスト狂いetc.
こららの悩みには「アタッチメント(愛着)」の問題が潜んでいたーー!?
幼い頃、養育者(主に両親)との間で築かれた「人間関係のテンプレート」は、成人後の人付き合い、中でも恋人や夫・妻など親しい人との関係に影響を及ぼすことも……
*成人後にみられる「人間関係のテンプレート」は以下の5つ
(1)不安やストレスを感じやすく、常に孤独を感じている【とらわれ型】
(2)親しい関係を不快に感じる【回避型】
(3)過去のトラウマで感情が爆発する【未解決型】
(4)他人に対し冷淡で自己都合を優先しがちな【拒絶回避型】
(5)認めてほしいけど拒絶を恐れ親しい関係を避けてしまう【対人恐怖的回避型】
養育者との問題が、なぜ今でも影響し続けるのか?
巷で言われる「愛着障害」のウソ・ホントとは?
心の仕組みを精神科医が分かりやすく解説!
?対人関係から一歩引いてしまい「いつも憂鬱」
?パートナーにきつくあたって、“ためし行為”をしてしまう
?対人関係がうまくいかず、自己否定がとまらない
?会社などの組織や集団で“生きづらさ”を感じてしまう
そんなあなたにも読んでほしい「アタッチメント(愛着)」を知る入門書
扶桑社
ISBN：4594101941/9784594101947
発売日:2026年02月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
恋愛依存、不倫、過度な推し活、ホスト狂いetc.
こららの悩みには「アタッチメント(愛着)」の問題が潜んでいたーー!?
幼い頃、養育者(主に両親)との間で築かれた「人間関係のテンプレート」は、成人後の人付き合い、中でも恋人や夫・妻など親しい人との関係に影響を及ぼすことも……
*成人後にみられる「人間関係のテンプレート」は以下の5つ
(1)不安やストレスを感じやすく、常に孤独を感じている【とらわれ型】
(2)親しい関係を不快に感じる【回避型】
(3)過去のトラウマで感情が爆発する【未解決型】
(4)他人に対し冷淡で自己都合を優先しがちな【拒絶回避型】
(5)認めてほしいけど拒絶を恐れ親しい関係を避けてしまう【対人恐怖的回避型】
養育者との問題が、なぜ今でも影響し続けるのか?
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?対人関係がうまくいかず、自己否定がとまらない
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そんなあなたにも読んでほしい「アタッチメント(愛着)」を知る入門書
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。