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70歳からの老けないボケない記憶術/和田秀樹
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和田秀樹
ワン・パブリッシング
ISBN：465120516X/9784651205168
発売日:2025年09月
【内容紹介】
老化の分かれ目“記憶力”は維持できる!記憶のメカニズムに則った方法で、大人も記憶力UPが可能。
物忘れが減り、自信が戻り、認知症も遠ざける、前頭葉を委縮させない日常でできる脳の使い方は、いきいきとした生活をつづけたい70代・80代はもちろん、前頭葉の萎縮が始まるといわれる40代・50代・60代も必読。
老年精神医学の専門家が実践する、人生100年時代を賢く・楽しく・幸せに生きるための脳の習慣。
ワン・パブリッシング
ISBN：465120516X/9784651205168
発売日:2025年09月
【内容紹介】
老化の分かれ目“記憶力”は維持できる!記憶のメカニズムに則った方法で、大人も記憶力UPが可能。
物忘れが減り、自信が戻り、認知症も遠ざける、前頭葉を委縮させない日常でできる脳の使い方は、いきいきとした生活をつづけたい70代・80代はもちろん、前頭葉の萎縮が始まるといわれる40代・50代・60代も必読。
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。