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70歳からの老けないボケない記憶術/和田秀樹
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和田秀樹
ワン・パブリッシング
ISBN：465120516X/9784651205168
発売日:2025年09月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
声に出す、手で書くで物忘れが激減!地図・漢字・眠るだけ他、簡単にできる!前頭葉を刺激して“記憶力”を維持し、認知症を遠ざける脳の習慣。老年精神医学の専門家が実践する「人生100年時代を賢く・楽しく・幸せに生きる」ための脳の鍛え方。前頭葉の萎縮が始まる40代・50代・60代も必読!
ワン・パブリッシング
ISBN：465120516X/9784651205168
発売日:2025年09月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
声に出す、手で書くで物忘れが激減!地図・漢字・眠るだけ他、簡単にできる!前頭葉を刺激して“記憶力”を維持し、認知症を遠ざける脳の習慣。老年精神医学の専門家が実践する「人生100年時代を賢く・楽しく・幸せに生きる」ための脳の鍛え方。前頭葉の萎縮が始まる40代・50代・60代も必読!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。