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しゃべらなくても楽しい!シニアの足腰を鍛える転倒予防体操50/斎藤道雄
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- 商品情報
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斎藤道雄
黎明書房
ISBN：4654076999/9784654076994
発売日:2022年02月
【内容紹介】
シニアの足腰を鍛えるための、「しゃべらなくても楽しい」体操を50種収録。椅子に座ったまま、道具や準備も必要ありません。「ものまねペンギン」「足指の魔術師」などの安心・安全・バラエティー豊かな体験で、誰でも楽しく転倒予防!
黎明書房
ISBN：4654076999/9784654076994
発売日:2022年02月
【内容紹介】
シニアの足腰を鍛えるための、「しゃべらなくても楽しい」体操を50種収録。椅子に座ったまま、道具や準備も必要ありません。「ものまねペンギン」「足指の魔術師」などの安心・安全・バラエティー豊かな体験で、誰でも楽しく転倒予防!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。