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ドクターズダイエット 痩せるだけがゴールじゃない!/野田泰永
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野田泰永
サンライズパブリッシング
ISBN：4752290324/9784752290322
発売日:2025年01月
【内容紹介】
減量期(=脂肪と落とす期間)と、
増量期(筋肉を増やす期間)の
スイッチは、あなた自身の判断で入れれば良いのです。
循環器専門医として主に生活習慣病の患者を診療している「サクラクリニック」の野田泰永医師自身が実践したダイエット法を紹介。筋肉を落とさずに脂肪だけを減らしていくコツ、見た目を若々しく保ちながら痩せる秘訣などを指南するHOW TO本。
サンライズパブリッシング
ISBN：4752290324/9784752290322
発売日:2025年01月
【内容紹介】
減量期(=脂肪と落とす期間)と、
増量期(筋肉を増やす期間)の
スイッチは、あなた自身の判断で入れれば良いのです。
循環器専門医として主に生活習慣病の患者を診療している「サクラクリニック」の野田泰永医師自身が実践したダイエット法を紹介。筋肉を落とさずに脂肪だけを減らしていくコツ、見た目を若々しく保ちながら痩せる秘訣などを指南するHOW TO本。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。