エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する/グレッグ・マキューン/高橋璃子

グレッグ・マキューン高橋璃子
かんき出版
ISBN：4761275812/9784761275815
発売日:2021年12月

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【内容紹介】
40万部突破
「エッセンシャル思考」の第2弾!

ダニエル・ピンク、カル・ニューポート
イヴ・ロドスキー、アリアナ・ハフィントンが絶賛!
「無駄な努力を0％にして
成果を100％にする方法!」

最近、こんなふうに感し?たことはないた?ろうか。
・目標に向かって努力しているのに、なぜかうまくいかない
・走っても走っても、コ?ールに近つ?かない
・やりたいことがあるのに、エネルキ?ーか?足りない
・いったいと?うして、何もかもこんなに大変なんた??

成功するためには不断の努力が必要だ――そう信じて、
私たちは今まで頑張ってきた。
最高の成果を上げるために必死で働き、
脳と体を酷使する。
疲れていなければ頑張りが足りないのだと思って、
いつも限界まで自分を追い込む。
ところが、努力の結果は、思うようには返ってこない。
頑張れば頑張るほど、前に進むのが難しくなる。
2倍働いているのに、気づけば半分しか進んでいない。

本当は、何もかもか?そんなに大変て?ある必要はない。
頑張ってもうまくいかないなら、別の道を探したほうか?いい。

エッセンシャル思考は「何を」やるかを教えてくれた。
エフォートレス思考は「と?のように」やるかを極める技術た?。

いちばん重要なことを、いちばん簡単なやり方でやる。
そうすれば、余裕で思い通りの成果が出せる。

エフォートレス思考を読めば、
・「我慢」が「楽しい」に変わる
・最適なペースを見つけられる
・複雑なプロセスが驚くほどシンプルになる
・一度の意思決定で、未来の無数の選択を省略できる
・さまざまな問題を未然に防げる
・人づきあいのストレスが減る
・その他、人生のあらゆる面に応用できる

エフォートレス思考は、怠惰なやり方ではない。
スマートで正しい生き方だ。