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心の傷と、ともに生きていく 複雑性PTSDを乗り越えるために私がしてきたこと/羽馬千恵
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羽馬千恵
花伝社
ISBN：4763421514/9784763421517
発売日:2024年12月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
虐待の後遺症・複雑性PTSDを認め、受け入れ、手放すために
虐待サバイバーとして複雑性PTSDに向き合ってきた中でたどり着いた、本当の意味でのトラウマ治療。
自然とのふれあい、食生活の改善、伝統への回帰を通じ、日々の暮らしを慈しむことでレジリエンスを高め、自分の足で歩き始めた先に見えてきた景色とは──。
対談 和田秀樹(精神科医)
花伝社
ISBN：4763421514/9784763421517
発売日:2024年12月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
虐待の後遺症・複雑性PTSDを認め、受け入れ、手放すために
虐待サバイバーとして複雑性PTSDに向き合ってきた中でたどり着いた、本当の意味でのトラウマ治療。
自然とのふれあい、食生活の改善、伝統への回帰を通じ、日々の暮らしを慈しむことでレジリエンスを高め、自分の足で歩き始めた先に見えてきた景色とは──。
対談 和田秀樹(精神科医)
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。