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イラスト版からだのつかい方・ととのえ方 子どもとマスターする45の操体法/橋本雄二/橋本千春/稲田稔
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- 商品情報
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橋本雄二橋本千春稲田稔
合同出版
ISBN：4772612505/9784772612500
発売日:2015年10月
【内容紹介】
すぐできる!「息・食・動・想」、4つのからだの自己管理でこころとからだを健やかに!
深くゆっくり呼吸すれば、心は自然と落ち着きます。全身をつかい、左右のバランスを意識して動けば、ケガなくすごせます。いつもプラス思考をつづければ、からだも強く元気になります。
親子でできる操体を大幅改訂増補!
合同出版
ISBN：4772612505/9784772612500
発売日:2015年10月
【内容紹介】
すぐできる!「息・食・動・想」、4つのからだの自己管理でこころとからだを健やかに!
深くゆっくり呼吸すれば、心は自然と落ち着きます。全身をつかい、左右のバランスを意識して動けば、ケガなくすごせます。いつもプラス思考をつづければ、からだも強く元気になります。
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