よもぎ蒸し温活で膣から美人 ポカポカ子宮で体、ととのう。/谷真由美/万井正章

谷真由美万井正章
合同フォレスト
ISBN：4772661867/9784772661867
発売日:2022年03月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
よもぎ蒸しは直接膣を蒸すから、子宮までポカポカ。
よもぎの香りでリラックス効果も得られます。
生理痛に悩む10代の方から、将来の妊娠・出産に備えて子宮を健やかにしたい方、更年期障害に悩む40～50代の方、いつまでも若くありたいアフター更年期の方まで。
幅広い年代の方にトライしていただけます。
女性がいつも、いつまでも生き生きと輝けるための温活。
よもぎ蒸しで始めてみませんか?

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PMS(月経前症候群) 生理痛 妊活 更年期症状 便秘 冷え性 など
20年で4万人を“蒸して”きた“よもぎの女王”が解決方法を教えます!
体験者の声 自宅でできるケア 満載
膣ケア 膣トレにも効果的!
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＼いくつになっても女性であることを楽しみましょう!/

【もくじ】
第1章 「温活」で血流と免疫力を高める
第2章 「子宮活」で生理痛を劇的に治し、「妊活」へ
第3章 「膣ケア」で女性の幸福感を手に入れる
第4章 蒸して、アフター更年期も若々しく生きる
第5章 始めてみよう! よもぎ蒸し