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もっと!エンジョイできるコツ骨貯金で人生100年時代 骨は「若さの門番」!/小林直哉
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小林直哉
現代書林
ISBN：4774517720/9784774517728
発売日:2019年04月
【内容紹介】
寝たきり、ロコモにならないために知っておきたい「骨密度+10％アップ法」の最新情報を全公開!骨粗鬆症(圧迫骨折)、治りにくい関節の病気の予防・治療から、骨を健康にする食事・運動の秘訣、そして、近未来の骨再生医療の話題まで―。
現代書林
ISBN：4774517720/9784774517728
発売日:2019年04月
【内容紹介】
寝たきり、ロコモにならないために知っておきたい「骨密度+10％アップ法」の最新情報を全公開!骨粗鬆症(圧迫骨折)、治りにくい関節の病気の予防・治療から、骨を健康にする食事・運動の秘訣、そして、近未来の骨再生医療の話題まで―。
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