トレーニングのプロが本気で考えた効果絶大自宅筋トレ/石井直方/守田誠
販売価格
1,540
円 （税込）
送料無料
- 出荷目安：
- 1～3日で発送予定
たまるdポイント（通常） 14
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
dカードでお支払ならポイント3倍
- 商品情報
- レビュー
石井直方守田誠
コスミック出版
COSMIC MOOK
ISBN：4774743941/9784774743943
発売日:2024年06月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
1日10分週2日から、引き締まった体を0円で作る!正しいフォームや準備運動のストレッチ法、食事術まで分かりやすく解説します。
コスミック出版
COSMIC MOOK
ISBN：4774743941/9784774743943
発売日:2024年06月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
1日10分週2日から、引き締まった体を0円で作る!正しいフォームや準備運動のストレッチ法、食事術まで分かりやすく解説します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。