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自分という壁 自分の心に振り回されない29の方法/大愚元勝
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大愚元勝
アスコム
ISBN：4776212269/9784776212263
発売日:2023年04月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
「毎日嫌なことばかりでつらい」「過去の出来事をずっと後悔し続けている」「生きているのがしんどい」そんな悩みや苦しみを手放すための方法を話題の禅僧が伝授!自分の「心の壁」を乗り超え、もっとラクな気持ちで生きるための29のコツをお伝えします。
アスコム
ISBN：4776212269/9784776212263
発売日:2023年04月
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【内容紹介】
「毎日嫌なことばかりでつらい」「過去の出来事をずっと後悔し続けている」「生きているのがしんどい」そんな悩みや苦しみを手放すための方法を話題の禅僧が伝授!自分の「心の壁」を乗り超え、もっとラクな気持ちで生きるための29のコツをお伝えします。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。