脳科学者が考案見るだけで自然に脳が鍛えられる35のすごい写真/西剛志

西剛志
アスコム
ISBN：4776213052/9784776213055
発売日:2023年11月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
最近、記憶力に自信がない。
そんなあなたに。

写真を眺めるだけで
「集中力」「記憶力」などの7つの脳機能が活性化できる!
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写真を見ることで
あなたの脳は自然に鍛えられていきます。
そして、いつの間にか
「やる気が出てきた」
「よく眠れるようになった」
「イライラしなくなった」
「人間関係がうまくいくようになった」
「毎日が楽しくなった」
そう感じられるようになるはずです。

まずは1日1枚、35日間、見続けて
心と身体の変化を感じてください!

(こんな使い方もおすすめです)

■日替わりで気になる写真をリビングに飾って脳の疲れをとる
■バッグに携帯して困ったときに
■クルマの運転前や合間に
■家族や友人とゲーム感覚で楽しむ
■寝室に飾って、眠れないときに
■人と会う前に