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脊柱管狭窄症の痛み・しびれリセット法/芳村憲泰
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- 商品情報
- レビュー
芳村憲泰
アスコム
ISBN：4776213869/9784776213864
発売日:2025年04月
【内容紹介】
全国から患者が殺到する脊椎・神経の名医が解説!
脊柱管狭窄症の痛み・しびれに悩む
多くの患者さんに待望の一冊。
「この痛み、しびれを誰かなんとかして!」
そんな悲痛な叫びに名医が本音で回答。
痛み・しびれをすぐにやわらげる方法から、
手術に至らないようにするセルフケア法まで、
あなたの「知りたい」「気になる」を、
丁寧に解説していきます。
【目次】
第1章 いますぐ痛み・しびれをリセットする「7つのワザ」
第2章 そもそも脊柱管狭窄症とは何か?
第3章 筋力を落とさないための運動習慣
第4章 脊柱管狭窄症を遠ざける生活習慣
第5章 脊柱管狭窄症の治療と病院選び
第6章 最新の研究からわかってきたこと
いま、痛み・しびれに悩んでいる方に
必須の情報満載でお届けします!
アスコム
ISBN：4776213869/9784776213864
発売日:2025年04月
【内容紹介】
全国から患者が殺到する脊椎・神経の名医が解説!
脊柱管狭窄症の痛み・しびれに悩む
多くの患者さんに待望の一冊。
「この痛み、しびれを誰かなんとかして!」
そんな悲痛な叫びに名医が本音で回答。
痛み・しびれをすぐにやわらげる方法から、
手術に至らないようにするセルフケア法まで、
あなたの「知りたい」「気になる」を、
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【目次】
第1章 いますぐ痛み・しびれをリセットする「7つのワザ」
第2章 そもそも脊柱管狭窄症とは何か?
第3章 筋力を落とさないための運動習慣
第4章 脊柱管狭窄症を遠ざける生活習慣
第5章 脊柱管狭窄症の治療と病院選び
第6章 最新の研究からわかってきたこと
いま、痛み・しびれに悩んでいる方に
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。