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ボケない散歩 83歳、健康を研究する教授の習慣/石田良恵
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石田良恵
アスコム
ISBN：477621444X/9784776214441
発売日:2025年12月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
地面をしっかり蹴るだけ!「脳に効く歩き方」は疲れない、速く歩ける、転びにくい。丸まった背中もまっすぐになる。1日1500歩で健康になれる!1日15分歩くと医療費を節約できる!
アスコム
ISBN：477621444X/9784776214441
発売日:2025年12月
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【内容紹介】
地面をしっかり蹴るだけ!「脳に効く歩き方」は疲れない、速く歩ける、転びにくい。丸まった背中もまっすぐになる。1日1500歩で健康になれる!1日15分歩くと医療費を節約できる!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。