手具操作で魅せる!新体操ロープレベルアップBOOK/石崎朔子

石崎朔子
メイツユニバーサルコンテンツ
コツがわかる本
ISBN：4780422795/9784780422795
発売日:2019年12月

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【内容紹介】
★ 日本を代表するチームに学ぶ。

★ 技術と表現力を高めるポイント!

★ 特性の活かし方から、「エシャッペ」「投げ受け」、
点数への意識、技術構成やつなぎの動きまで。

★ トップ選手の実演で
上達のコツがよくわかる!


◆◇◆ 本書について ◆◇◆

2017年に『魅せる新体操上達のポイント50』を上梓いたしました。
日本体操協会が出す教本や研究報や、
指導者向けの書籍はあっても、
今、新体操を頑張っている子ども達が手にとって読める、
そんな新体操の本はなかったため、
大変好評をいただきました。

おかげで、2018年には同じシリーズで
団体競技編も出すことができました。
こちらも、今、団体の練習をしている子ども達に
すぐに役立つ実践的な内容になっており、
多くの方に読んでいただくことができました。

そして、2019年は、「手具操作」で本を出すことになり、
すでに、「ボール」「クラブ」「フープ」「リボン」の
4種は発売になりました。
本書はその手具シリーズの最後の1冊になります。

現在は、シニアの個人競技種目からははずれている
ロープですが、2019年からはジュニア個人種目に入っています。
また、団体ではシニアでも使われており、
新体操を始めたばかりのころには、
ボールと並んでよく使われる手具で、
縄跳びなど基本トレーニングにも重宝します。

ロープは、投げ受けの練習などはしやすく、
初心者や小さな子どもでも取り組みやすい手具ですが、
形の定まらない手具ならではの難しさがあります。
親しみやすい手具ですが、
実施減点なく演技することは、
キャリアを積んだ選手でもなかなか難しいのです。

本書が多くの子ども達、選手達にとって、
ロープという種目をより身近に感じ、
得意になるための手助けとなれば幸いです。


◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆

☆ Part 1
ロープの基本4操作を身につける

☆ Part 2
ロープ操作の要・投げ受け完全マスター!

☆ Part 3
ロープならではの操作を使いこなそう!

☆ Part 4
手具操作の見せ場「AD」で点数を積み上げよう!

☆ Part5
演技に手具操作をどう組み込むか、を考えよう

☆ Part6
実際の作品をもとに演技の構成を学ぼう

☆ Part 7
よりレベルの高い作品作り、精度の高い演技をめざすには

☆ Part 8
新体操の先輩に学ぶ!
~手具操作がうまくなるためにできること~