部活でスキルアップ!勝つ卓球動画でわかる最強のコツ50/平亮太

平亮太
メイツユニバーサルコンテンツ
コツがわかる本
ISBN：4780427576/9784780427578
発売日:2023年04月

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【内容紹介】
★ 実演動画が見られる『二次元コード』付き

★ 強豪校のノウハウを動画でチェック!

★ 上達に欠かせない「ラケット選び」

★ 試合を優位に進める「サービス」を磨く

★ 勝敗を決める「ショット」をマスター

★ 実戦に活きる「フィジカルトレーニング


◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆

卓球は奥深く繊細な技術を要するスポーツです。
その難しい技術を選手たちに伝え、
強くさせるためにはどうすればいいか。
考えれば考えるほどアイデアは浮かんではきますが、
私はあまり難しく手広くはさせずに、
シンプルにまとめたことを徹底させています。

そのためには、指導する側が考えたさまざまな練習方法を、
いかに選手たちにシンプルに伝えるかがポイントです。
そして、伝えたことを徹底的に叩き込みます。

今は上達のための手段があふれていますが、
あれこれと手を出した結果、
選手の才能を潰してしまっては意味がありません。
いかにシンプルに徹底して練習させるかが、
選手を強くする一番の近道だと思います。

この本では、卓球の基本的な技術から試合で役立つ
戦術に至るまでのコツを分かりやすく解説しています。
付属の映像では、プレー中の細かな動作を
確認することができるので、
本書と合わせて活用してください。

また、正智深谷高校卓球部の一日の練習メニューや
年間スケジュールなど、
部活動において大切なことを紹介していますので、
部活動を行う際の参考にしてください。

この本が若き選手たちの技術向上と、
部活動の充実に役立つことを切に願います。

正智深谷高等学校
卓球部監督
平 亮太


◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆

☆PART1 強豪校の部活動

☆PART2 新入生のラケット選び

☆PART3 ライバルに勝つショットを身につける

☆PART4 サービスで試合を優位に進める

☆PART5 試合を決めるショットをマスターする

☆PART6 強豪校の練習メニュー

☆PART7 試合に勝利するための戦術


※ 本書は2018年発行の
『DVDでわかる! 部活で大活躍! 卓球 最強のコツ50 改訂版』
の動画の視聴方法及び書名・装丁を変更し
新たに発行したものです。