心を軽くする言葉 人生の幸せがわかる「宇宙の方程式」/小林正観

小林正観
イースト・プレス
ISBN：4781624960/9784781624969
発売日:2025年10月

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【内容紹介】
「ありがとう」で、人生が軽くなる。毎日を、静かに、やさしく生きるために。

病気や人間関係、仕事の不安……。心が重たいときに読みたい、小林正観のやさしい言葉たち。現実の受け止め方が少し変わるだけで、毎日が驚くほど穏やかになる??読むたびに気づきがある、待望の新装版。

「つらい」「かなしい」「うまくいかない」??その気持ちに、ふたをしなくていい。
悩みや不安にとらわれたとき、ふと心が軽くなる言葉があります。
多くの人の人生を変えてきた、小林正観の“考え方のヒント”集。
いまの自分を、すこし好きになれる一冊。

人生の出来事には、すべて意味がある。
「ありがとう」と口にするだけで、現実が静かに変わっていく。
不機嫌を手放し、笑顔を選ぶ。
小林正観が出会いの中で得た、実感をともなう“心の整え方”。
日々の小さな選択を変える、気づきの言葉が詰まっています。